Récap. semaine du 14 juin 2010

Lundi:

1h00 (9.8Km)

Mardi:

Repos.

Mercredi:

1h05 (11Km).

Jeudi:

1h00 (10.3Km)

Vendredi:

Repos.

Samedi:

Repos.

Dimanche:

Repos.

Total de la semaine:

3 sorties pour un total de 3h05 et 31.1km

Reprise de l'entrainement en vue du 24H d'Ottawa.